Stress

Bienvenue sur cette page de mon site dédiée au Stress.
Ici, je vous partage les différents type de stress, leurs conséquences sur l'équilibre au quotidien et la santé au long terme, ainsi que ma réponse pour vous accompagner à gérer votre stress pour une santé durable et un équilibre serein au quotidien !

Notre Attention : Besoin Essentiel de nos Enfants

Quand nos enfants agissent comme des réseaux sociaux, c’est un appel au lien. Hier soir, en observant ma vie de famille, une révélation simple et percutante a traversé mon esprit. Me voilà à gérer le quotidien et prendre une pause pour observer mes enfants : se disputer ou chercher à s’imposer ou à rentrer dans l’espace de l’autre ou à me solliciter pour différentes demandes multiples et variées, c’est un tableau familier n’est ce pas ? En filigrane de cette observations, un