Dépendances

Être tourné exclusivement vers les autres, offrir un service irréprochable au détriment de ses propres limites, conduit inévitablement à l’épuisement émotionnel.

Ma conviction personnelle, qui est largement admise en psychologie, est que les dépendances  – qu'elles soient affectives ou liées à des substances ou des comportements – plongent souvent leurs racines dans la petite enfance  et les expériences de manque affectif  ou d 'insécurité relationnelle . Le but de mon approche est de créer une étincelle de conscience, en aucun cas de désigner un coupable – ni l’enfant, ni le parent, ni l’adulte référent. Comprendre que ce que vous vi