Le Poids du Service 5 Etoiles

J’ai longtemps fonctionné sans limites, tournée exclusivement vers le bien-être des autres et l’intérêt de tous. Résultats ? Des situations déstabilisantes …

Être tourné exclusivement vers les autres, offrir un service irréprochable au détriment de ses propres limites, conduit inévitablement à l’épuisement émotionnel. Ce flou dans nos frontières personnelles créé un terrain fertile pour l’anxiété et la dévalorisation. A force de faire pour l’autre, de vouloir « convenir », on finit par se déconnecter de son Essence Profonde en créant une dissonance interne dévastatrice. Cette « guerre intérieure » consomme une quantité phénoménale d’énergie psychique, émotionnelle puis physique : noeud à l'estomac, gorge sèche ou nouée, tensions musculaires, esprit en hyper vigilance, hyper-contrôle, ... Au final on se retrouve à rechercher l'approbation de l'autre au détriment de son propre équilibre.

Réaliser un travail sur Soi, ou prendre le temps au quotidien de définir ce qui est « ok » pour Soi, c’est alléger la charge mentale et restaurer un équilibre psychologique, émotionnel et physique sains.

L’équilibre intérieur fleurit là où le respect de Soi est la priorité.