Cursus Rêv'Eille Toi
5 Séances pour vous libérer du Stress et retrouver votre Equilibre
Vous sentez-vous à un carrefour de votre vie ? Face à un blocage, une épreuve ou un changement qui vous submerge ? Mon programme d'accompagnement "Rêv'Eille-toi" est un voyage profond de 5 séances conçu pour vous libérer du stress et vous aider à retrouver votre équilibre mental, émotionnel et corporel au quotidien.
Le cursus Rêv'Eille Toi est fait pour vous quand vous êtes confronté :
- A de grands changements de vie (professionnel, familial, sentimental).
- A un manque de sommeil et une fatigue chronique.
- A des douleurs ou maladies chroniques.
- A des problèmes relationnels.
- Au deuil.
- A des addictions, des comportements compulsifs ou des pensées obsessionnelles.
Ce que nous allons explorer ensemble :
Dans ce cursus personnalisé, au fil de ces 5 séances, nous allons travailler ensemble sur trois axes fondamentaux pour transformer une épreuve en un tremplin.
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Ancrage et Reconnexion au Corps : Nous allons réapprendre à écouter vos sensations, vos émotions et vos besoins profonds. À travers des exercices de respiration et de relaxation, vous découvrirez comment le corps est votre plus grand allié pour mieux gérer le stress, les émotions et les douleurs.
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Transformation du Schéma Mental : Nous plongerons au cœur de vos pensées, de vos croyances et de vos peurs pour en déceler les racines. L'objectif est de transformer ce qui vous limite en une vision plus positive et constructive de votre vie, afin que vous puissiez avancer en toute conscience et reprendre le pouvoir sur votre quotidien.
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Libération des Blocages Profonds : Ensemble, nous irons en profondeur pour identifier et libérer les mécanismes inconscients qui vous empêchent d'évoluer. C'est en touchant aux profondeurs de votre être que vous libérerez vos ressources intérieures.
Un cursus complet pour un équilibre durable.
L'objectif ultime n'est pas de changer le passé, mais de vous donner les clés pour apprivoiser votre présent et construire votre avenir. Ce cursus vous permettra de :
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Renouer avec votre force intérieure : développer la confiance et l'estime de soi pour atteindre vos objectifs.
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Retrouver du sens : transformer l'épreuve en une opportunité d'évolution.
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Gagner en autonomie : acquérir des outils concrets que vous pourrez réutiliser tout au long de votre vie pour faire face aux défis futurs avec plus de légèreté.
Je vous accompagne avec bienveillance et empathie pour réveiller cette étincelle de la conscience qui est en vous. C'est elle qui vous permettra d'établir une nouvelle direction, de vivre la vie à laquelle vous aspirez vraiment, et de retrouver un équilibre durable sur tous les plans.
Votre engagement, la clé de la réussite.
Chaque séance dure 1h30 et s’accompagne d’exercices à pratiquer entre le sessions. Pour vous aider à mesurer votre évolution, je vous inviterai à tenir un carnet de ressentis, il vous permettra de prendre conscience du chemin parcouru et de la puissance de votre transformation.
Ce cursus est un travail d’équipe. La transformation est un voyage, et votre engagement est le moteur. Les résultats que vous obtiendrez seront à la hauteur de votre implication dans les exercices et le suivi des séances.
Prêt à vous reconnecter à vous même ? Réserver votre cursus en ligne ici ou contactez moi pour vérifier que ce cursus est fait pour vous !